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Descubre las desventajas de dormir con el cabello húmedo

Si tienes el mal hábito de bañarte por las noches e inmediatamente irte a la cama y acostarte con el cabello húmedo, es hora de corregirlo, entérate por qué no es bueno seguirlo haciendo

Por Roberto Lizarde

- 14 de Septiembre de 2021 - 16:33 hs
Descubre las desventajas de dormir con el cabello húmedo. Foto: Pexels

Descubre las desventajas de dormir con el cabello húmedo. Foto: Pexels

En tiempo de verano es muy común que las personas se bañen más de una vez en el día, esto por el calor, el sudor y el hostigamiento que provocan las altas temperaturas, sin embargo, algo que no se debe de hacer es irse a dormir con el cabello húmedo. Es muy común que muchas mujeres acostumbran a bañarse por la noche, y muchas veces el cabello no está completamente seco lo que termina ocasionándoles un gran daño. 

Generalmente se aconseja que para evitar la fricción y asegurar que el cabello no se dañe por la noche se debe de utilizar una funda de almohada o un pañuelo de seda, ya que es malo secar el pelo a alta temperatura debido a que se rompe, lo mejor es frotarlo de forma suave con una toalla y utilizar peine de dientes anchos para desenredarlo. 

Otra de las opciones son las famosas gorras de baño, ya que éstas permiten proteger el cabello del agua, de esta forma evitarás irte a dormir con el cabello húmedo, pues además de que tu cabello se maltrata hay una serie de desventajas al dormir así, así que para olvidarte de esta mala costumbre, te presentaremos los daños que le causas.

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En primer lugar debes saber que el dormir con el cabello mojado puede provocar problemas como mayor sensibilidad capilar y el aumento de la porosidad de la superficie capilar, además de la inflamación del cuero cabelludo por la humedad, caspa, enredos y nudos en el pelo y por si fuera poco dolores de cabeza y resfriados

Foto: Pexels

Como puedes darte cuenta esta mala práctica no solo afecta cómo se ve tu cabello, sino también te causa problemas a la salud, pues cuando una chica duerme con el cabello mojado por más de 5 horas, los estragos se ven a la mañana siguiente, ya que el cabello se verá encrispado perdiendo su naturalidad.

Por otro lado el cabello es víctima de infecciones cutáneas, esto debido a que por la noche el pelo no tiene suficiente aire para secarse por completo, y al entrar en calor en la cama se crea el clima perfecto para los hongos y bacterias, lo que te representará un dolor de cabeza por el mal aspecto que tendrá, ya que como consecuencia aparecen irritaciones en el cuero cabelludo y en la piel alrededor de la melena.

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Los daños a tu cabello continúan ya que este hábito provoca que cuando el pelo está húmedo se hinche y se expanda lo que se traduce en una gran presión sobre los folículos que puede provocar que el cabello se rompa o cree puntas abiertas, así lo mejor siempre será dejarlo secar al aire libre o utilizar la secadora a una temperatura moderada pero nunca irse a dormir con el cabello mojado o húmedo.

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