dietas

Expertos te explican paso a paso como se realiza la dieta de la luna, las indicaciones son muy importantes para que tengas los resultados que quieres

Estos jugos verdes ayudarán a que bajes de peso si los agregas a tu dieta y sigues con tu rutina de ejercicio, te compartimos cómo se preparan

Te compartimos algunos de los riesgos que conlleva realizar la dieta de la manzana y querer perder peso en tan solo una semana,  es momento de informarnos y cuidar nuestra salud

Livia Brito se dejó ver más feliz que nunca en redes sociales en bañador junto a su novio y sus mascotas, un descanso muy merecido al inicio del año

Una de las primeras recomendaciones es No llevar dietas extremas, estas son solo para pacientes que realmente necesiten bajar de peso por una cuestión fuerte de salud y siempre están bajo estricta supervisión de varios médicos

Existe un secretro para bajar la pánza, tener un buen transito intestinal y de paso te ayuda a estar ligera todo el día, te presentamos los 7 alimentos 

Estos dos jugos antioxidantes te ayudan no solamente a bajar de peso por su efecto quema calorías y su poder saciante sino también a dormir mejor

Una buena dieta con piña es ideal para bajar de peso en poco tiempo, una dieta saludable para mantener un cuerpo saludable y con unos kilos menos 

Especialista revela los resultados confirmados de llevar a cabo la dieta de los siete días

Compromiso y disciplina es parte de la dieta militar que te ayuda a perder peso, toma nota de los alimentos que se consumen en este tipo de dietas

Esta es para muchos una de las líneas de comida que más encanta, pero el comer frito tiene graves consecuencias como desencadenar episodios cardiovasculares

Bajar de peso es un constante deseo de muchas y muchos, por lo que las dietas son un camino para lograrlo, te dejamos 3 opciones efectivas que combinadas con ejercicio, te harán perder hasta 10 kilos. 

La gelatina es deliciosa, es uno de los postres que integran en las dietas, En pareja te comparte los beneficios de comer gelatina, además de que te ayuda a bajar de peso

El agua de ajo y limón es un ideal quema grasa que te ayudará en tu objetivo de perder esos kilitos de más. 

La papaya es la fruta ideal para limpiar el organismo y poder quemar grasa aparte de que es 90% agua, es considerada diurética y contiene pocas calorías