estilo de vida

Te compartimos la receta para preparar exfoliante de hueso de aguacate para combatir la celulitis ¡Amarás los resultados!

Elegir con quien salir y con quien, es lo mejor de estar soltera a los treinta: a estas alturas tienes algo bien claro: "Más vale sola que mal acompañada"

Ser feliz todos los días es posible, aplícate y vive cada instante coomo si fuera el último, pues nunca sabes si habrá un mañana

Sigue estos trucos para iniciar bien el día, es más fácil de lo que crees: mantente enfoncada en disfrutar y agradece hasta por las cosas más pequeñas 

Date estos permisos y crece como persona, se trata de fluir en el mismo sentido de tus convicciones para alcanzar la plenitud anhelada 

Te damos una lista de pasos para recuperarte de una decepción, cosa que sucede cuando nos damos cuenta que las personas no son lo que esperabamos

Los hombres dicen que no lloran, simplemente porque no se lo permiten para no ver "lastimada" su hombría, se trat de algo que aprendieron desde la infancia

Te decimos cómo levantar la autoestima en cinco pasos, para lograrlo es necesario hacer un compromiso con una misma a largo plazo 

¿Por qué me siento triste? Si te lo preguntas se debe a que quizá este sentimiento ya lleva mucho tiempo contigo, no dudes en pedir ayuda profesional

El hecho de que la menopausia llegue antes de tiempo no es habitual y las principales causas son genéticas y quirúrgicas

Así puedes entrenar tu mente para ser más fuerte: aunque suene trillado, trata siempre de intencionar en positivo y vibrar en la más alta frecuencia de amor

Además de esta infusión para aliviar rodillas con dolor e inflamación, considera cambiar tu estilo de vida a uno más saludable

Así lo explica la doctora, Whitney Bowe, en su libro ‘Piel radiante, intestino sano’, un programa de tres semanas, basado en la alimentación y el control del estrés

Más jóvenes se consideran feministas, sin embargo aún persisten las imágenes tradicionales sobre lo que es masculinidad y feminidad

Los signos más glotones del zodiaco pecan hasta de gula, pero ¡que les importa! Si al final le están dando gusto al cuerpo