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4 acciones que haces en la relación pero son tóxicas

Si te preguntas qué los ha estado separando, aquí la respuesta

Lorena Caro
Por Lorena Caro
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“Si a ratos preferirías no estar con esa persona porque te hace sentir mal, porque tu vibración cambia, porque te alteras hasta puntos que nunca creíste llegar, si te sientes manipulado cuando utiliza los sentimientos de culpa, sarcasmo o ironía para contradecirte, si sientes que no mereces ese trato pero no acabas de poner fin a esta relación, entonces estás atrapado en una relación tóxica”, señala Ciara Molina, psicóloga emocional.

 

 

 

Añade se trata de una relación en la que alguno de los dos sufre más que el otro  por el hecho de seguir juntos, caen en una terminar volver con la esperanza de que la relación triunfe.

 

 

 

Sin embargo tener una relación tóxica no siempre implica extremos emocionales, es decir pueden encontrarse en acciones pequeñas o hábitos del día a día que van anunciando una estado oscuro entre su amor.

 

Si te lo has preguntado antes es momento de saber cuáles son esas cuatro acciones que te han hecho pensar que es lo que los ha estado separando, aquí te damos la respuesta.

 

 

 

 

 

Cuando piensas que tu pareja lo sabe todo:

Existen muchas relaciones que se van tejiendo en la espontaneidad, es decir que toman lo que les da el día a día para seguir.

 

Aunque eso puede resultar sano para una relación informal, cuando las cosas van por mejor camino es tiempo de entender que el otro no adivina lo que piensas, si quieres algo tienes que decirlo tal cual y olvidar las indirectas que te colocan como una persona infantil, aunque no tanto como cuando pelean porque el otro no entendió lo que a poca palabra quisiste decir.

 

 

 

Today is the day! Can't wait to capture Samantha and Danny's special day. Sam is going to be the most beautiful bride!����

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Se vuelve un hábito tóxico que en lugar de mejorar la relación termina por desgastarla poco a poco.

 

-Celos infundados:

Estar todo el tiempo en el vilo de un engaño siempre es un hábito tóxico, y no solo por la recurrencia en cuestionamientos o mensajes manipuladores, sino por la baja autoestima que se va fincando entre ambos, así como la desconfianza.

 

 

 

Contrario a lo que pudiera pensarse nadie se siente halagado por que su pareja expresa celos, en realidad solo cae en un hábito de ansiedad, en el que preguntas como ¿ahora qué? …siempre llegar.

 

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Cuando los celos comienzan a subir de tono, con acciones físicas o de espionaje, la condición de la toxicidad entre ambos incrementa.

 

 

 

 

Parece fácil acabar con ello, sin embargo la codependencia hace de las suyas llevando todo a un nivel de estrés y daño emocional incontrolable.  

 

-No hacerte cargo de lo que sientes:

Entre lo más difícil que emocionalmente hablando enfrentan las personas en general es darle frente a los sentimientos que surgen a nivel emocional.

 

 

 

 

Ocurre cuando son malos;  como la ira, el enojo o la venganza, siempre se suele culpar al otro de despertar esos sentimientos oscuros y tóxicos,  sin embargo depende de cada uno como queramos actuar.

 

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Es más fácil señalar al otro por sus actos que darle cara a los nuestros, pero este hábito se vuelve tan tóxico que pude poner tierra de por medio entre los dos.  

 

 

Still can't quite get enough of this engagement session. #sorrynotsorry

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-Defectos del otro:

Entre uno de los peores hábitos que pueden poner fin a la relación o incluso distanciarlos, se encuentra el buscar siempre los defectos del otro, aquellos que quizá en un principio no te importaron o que te sirven como escudo para proteger lo que tú haces mal, ¿te suena? .

 

 

 

Too much fun.��

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Compartiendo momentos con el otro, se van creando ilusiones de lo que esperamos de la relación, expectativas que no se cumplen y se vuelcan a un reproche inmaduro y doloroso, ¡deja de hacerlo!.

 

 

 

So excited to finally be able to share this GORGEOUS couple's maternity shoot. Baby Cooper has made his appearance and I couldn't be more excited for these two. ��

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