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Familia.Foto: Pexels

Vida

Situaciones de estrés que viven todas las familias

Es inevitable que las familias no pasen por estos momentos de alerta y tensión

Por: Nadxiely Chavez

Todas las familias son diferentes, sin embargo atraviesan por las mismas etapas, esto de acuerdo a Rafael Nieto, psicólogo especialista en Neuroeducación y Neurociencia, quien asegura que la situación familiar es uno de las principales causas de estrés en el individuo.

Para el especialista que tiene tres décadas a sus espaldas como terapeuta familiar "Antes de etiquetar a una persona es necesario tener en cuenta este contexto para entender qué es lo que pasa por su mente. De lo contrario se emprenderá un proceso de intervención muy largo porque no estará bien encaminado.

El experto aseguró que algunas familias atraviesan a lo largo de su relación por diferentes etapas de estrés vital. Una de las más significativas se produce cuando llega el primer hijo. Explicó que en ese momento se produce un cambio de roles y la pareja pasa a convertirse en padre y madre; sus padre en abuelos etc.

En caso de que el niño sea bien acogido no hay ningún problema, pero su hay un rechazo, o ciertas discrepancias con los abuelos o tíos, la situación se complica generando conflictos con la propia pareja.

De acuerdo al medio ABC el paso a la guardería o escuela, suele representar otro momento de gran estrés en el hogar ya que se entrega al bebé a los brazos de otras personas con los que habrá de compartir la crianza y educación del pequeño. Ante todo esto se produce mucho recelo, desconfianza, diferencias de criterio.

Foto: Visual Hunt

Conforme el niño va creciendo y hasta la adolescencia, pueden aparecer problemas como un divorcio de los padres, alguna enfermedad, la pérdida de un ser querido, que uno de los progenitores pierda su empleo, todas estas circunstancias aumentan el estrés habitual del pequeño, tienen gran peso en su vida emocional y puede llegar a influir en su proceso de aprendizaje, atención, obediencia, etc.

La familia se prepara para que el hijo se integre en sociedad y actualmente los jóvenes utilizan una puerta falsa, como son las posibilidades de las redes sociales que, además ejercen en ellos una influencia negativa muy poderosa por el fácil acceso que tienen a la violencia, imágenes eróticas, etc. El modo en que los adultos gestionan esta etapa es fundamental

Familia feliz. Foto: Pexels

Cuando llega el momento en que los hijos parten de casa, es motivo de otra situación de estrés

La pareja vuelve a estar sola y es una etapa crucial porque si no han ido construyendo en su trayectoria espacios al margen de su hijo para hablar, salir, viajar, compartir aficiones e, incluso, la madre para sentirse mujer, la pareja se enfrentará a los problemas emocionales propios de una relación no atendida

De acuerdo a ABC el terapeuta no olvida que la vida laboral influye también en gran medida en el estrés en el hogar.

Hay un mundo de diferencia entre estar bien o no en el trabajo para las relaciones familiares. Estar mal en el trabajo puede conllevar en casa malas respuestas, salidas de tono, gritos, tensión con los hijos y con la pareja, con la que se puede llegar a romper

Por otro lado, el terapeuta también mencionó que la jubilación también se afronta de diferentes maneras, de acuerdo a las relaciones familiares que hayan sido positivas o negativas. Se debe de tener en cuenta que acabar la etapa laboral marca el final de toda actividad social.

Si no se ha construido algo que nos ilusiones y nutra nuestro espíritu, el estrés puede resultar muy pernicioso

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